La coppia durante il coronavirus

In questo momento così ostico per la maggior parte delle persone che difficilmente riescono a gestire un arresto della quotidianità imposta, diviene difficile riuscire a mantenere un buon equilibrio soprattutto quello coniugale.
Questo accade perché la vita ha sempre imposto dei tempi frenetici a causa del lavoro, diminuendo il tempo che le coppie avevano per dedicare a loro, in quanto il tempo a disposizione veniva dedicato alla famiglia o allo sport.
In questo periodo in cui l’emergenza del coronavirus impone una restrizione molto lunga in casa, la maggior parte delle persone non sono abituate alla routine dei componenti familiari e diviene molto difficile riuscire ad adattarsi al tempo da condividere tutti insieme.
La tensione scaturita da un qualcosa che non si conosce crea momenti di irritabilità con i quali le coppie si trovano a fare i conti, urla di figli che litigano, ore dei figli adolescenti passate online, musica a tutto volume, musi lunghi per discussioni inutili.
Molte coppie di fronte questo nuovo scenario iniziano a barcollare, a discutere per banalità, a non riuscire a comprendersi.
Fondamentale il riuscire a trovare uno spazio per poter parlare, per ascoltarsi, per confrontarsi e soprattutto per rispolverare i motivi per i quali ci si è innamorati.
Tornare a confrontarsi su ciò che accade in casa, a stimarsi nelle piccole cose e soprattutto far capire all’altro che la ammirazione è sempre presente è molto importante per entrambe i partner.
Ed è proprio delle piccole cose che la coppia deve iniziare a gioire per diventare sempre più salda ed unita e fronteggiare questo brutto momento assieme alla famiglia.

Dr. ssa Alessia Micoli
Psicologa Criminologa